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お知らせ

information

グランドオープン(1/13)に先駆けまして、下記日程でプレオープン・無料レッスンを行います。是非お立ち寄りください♪
※基本的に予約は不要です☆(但しご予約優先)☆ご質問・ご予約等あればこちらの問い合わせフォームからお願いします☆

日にち 午前 午後
1月11日(土)プレ 10:00-11:00 朝ヨガ
担当:Mari
1月12日(日)プレ 16:00-17:00 陰ヨガ
担当:Akko
1月13日(祝)
★グランドオープン★
10:00-11:00
テンセグリティー・ヨガ
担当:Mayumi
12:00-13:00 経絡ヨガ
担当:Tomoko

予約なしでOK!(但しご予約優先)

※注)月会員について

●1月中マンスリーチケット購入は¥6000です(有効期限〜1/31まで)

 

レッスンスケジュール

schedule

一週間のクラススケジュール

常温ヨガとは

Normal temperature yoga

当スタジオは「常温専門ヨガ」教室を行っております。

常温ヨガって何?

ホットヨガに対して、いわゆる通常のヨガを「常温ヨガ」といいます。

ホットヨガとは、文字通り室内の温度を上げて(40度前後)高温多湿な環境で行います。
たくさん汗をかいて、とてもスッキリするので、近年では大変人気です。


 

常温ヨガは、伝統的なタイプで、文字通り自然環境に近い温度(だいたい25度~27度前後)で行います。

ポーズやストレッチも、非常にリラックスした状態で行うスタイルです。もっと見る

 

アクセス

access

東京都江戸川区西葛西7-29-6
交通:西葛西駅・南口徒歩10分




 

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