太陽礼拝☀️しよ❣️

皆さま❤️

こんにちは。

健康、安全に過ごしてますか?

笑顔で過ごせてますか?

私はこの自粛期間中、少しお料理の手際が良くなってきました^_^

そして私の同級生や友人の多く都内で飲食業を営んでいる方々が多いのです。

週に1度が2度程、応援の気持ちももちろん、みんな、最高なご飯を作ってくれるのでテイクアウトしてます。

私の肉なし、揚げ物なしのわがままも、こんな時もちゃんと分かってくれてて、、有り難い。感謝です。

みんな、オーナーだから、働いてくれてる人にお給料払わなきゃだったり、家賃だったり、家族を養わなきゃだったり、、本当は、すごくすごく辛いくて大変なのに、マリちゃんは大丈夫?ありがとね、マリちゃんも頑張るんだよ!って、、逆に応援されちゃったり。

人は人に支えられていると改めて気づきました。ありがとうございます。みんなの笑顔に毎回助けられています。

 

私に出来ることなんて本当に小さい。

でも笑顔でいる事はできる❣️

みんなも笑ってみよ^_^

今日は、太陽礼拝☀️をアップしてみます❣️

朝呼吸と一緒にゆっくり何セットかやってみると1日元気よく過ごせるよ^_^

良かったらやってみてください。

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では、また会える時まで健康で安全に、そして笑顔でね。

 

読んで下さりありがとうございました😊

Smile always
Mari