編み物とヨガ

こんにちは。Akkoです☺︎

終わってしまいましたね。オリンピック。

始まるまではいろいろありましたが、私も麻里ちゃんと同じく朝から晩までTVに釘付け(笑)全力で応援してました。

そんな中、競技以外で目にとまったのがこの方。

イギリスの高飛び込み金メダリストのトーマス・デーリー選手。

(インスタから写真お借りしました)

試合の合間に編み物をしているんです。

ロックダウン中に始めたそうで、かなりの腕前。

東京でオリンピックの思い出を作りたかった彼が編んだ『オリンピックカーディガン』がとっても素敵!

 

 

オリンピック期間中も編み物で心の平安を保てていた、とのこと。

私も編み物をするので、すごくこの気持ちがわかります。

編み物って、ヨガに通ずるところがあるんですよー。

ひと目ずつ丁寧に、意識を集中して編み進めていくと、心が静かになり頭が空っぽになっていく、そんな感覚がヨガと一緒なんです。

心の安定が金メダルに繋がったのかもしれないですね^ ^

さて、思い出作りと言えば…

小学生の皆さん、夏休みの思い出、NESTで作りませんか?

8/22 日曜日、キッズヨガ開催します!

担当はMayumiさん。

愛情深く、そしてお茶目な真弓さんのキッズヨガ。

すごく楽しそう!私もあと40歳若かったら参加したかったー(˘̩̩̩ε˘̩ƪ)

ただいま予約受付中です。

・キッズヨガってどんなヨガかな?

・夏休みに何か新しいことやってみたい!

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などなど、きっかけは何でもOK!

ぜひスタジオに遊びに来て下さいね♪

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それでは、今日もよい1日を。

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