初心者にもオススメ「ハタヨガ」とは

身体感覚、呼吸をアサナを通して身に付けます。基礎を丁寧に学ぶクラスです。
ヨガが初めての方、体力に自信がない方でも安心してご参加いただけます。

ビギナー向け🔰
シニア向け🍁

担当:Akko/毎週月曜 朝10時~