【はじめてのゴルフ】“コレ”を試せ！もう「回らない」とは言わせない！体が硬い人専用ゴルフ改善法（ゆっきーゴルフ）

東京・西葛西のインドアゴルフ「Club NEST(クラブネスト)」です。

今回は、身体が硬い人・身体がうまく回せない人のためのドリル（練習法）です。 用意するのは、ペットボトル500ml。 これをボールの後ろに置いて、クラブで「まっすぐ後ろに押す」動作をしてみてください。 これで筋肉の使い方が、今までと全く変わってくるはずです。 初心者の方、必見です！

東京・西葛西のインドアゴルフ場Club NEST（ネストゴルフ）
※講師：プロゴルファー秋元幸広